Hoofdpijn is een vrij algemene, vaak voorkomende klacht. Bijna iedereen heeft er in zijn of haar leven wel eens last van (gehad).

Hoofdpijn kennen we aan de ene kant als aandoening, ook wel primaire hoofdpijn genoemd. Hieronder vallen de 4 vormen:

• migraine
• clusterhoofdpijn
• spanningshoofdpijn (ofwel tension type headache)
• cervicogene hoofdpijn

Aan de andere kant kennen we naast deze primare hoofdpijn ook zogenaamde secundaire hoofdpijn, ofwel hoofdpijn als symptoom. De hoofdpijn is hier het gevolg van een andere aandoening, ziekte, proces of oorzaak.  Hieronder vallen bijvoorbeeld:

• hoofdpijn als gevolg van een trauma
• hoofdpijn als gevolg van een bijholteontsteking
• hoofdpijn als gevolg van gebitsklachten
• hoofdpijn als gevolg van een infectie en/of chemische stoffen (alcohol en pijnstillers).

De eerst genoemde groep (primaire hoofdpijn) is met therapeutische behandelingen in veel gevallen goed te behandelen (met name de spanningshoofdpijn en cervicogene hoofdpijn).

De tweede groep (secundaire hoofdpijn) is minder goed therapeutisch te behandeling. In deze gevallen zal altijd eerst de oorzaak achterhaald moeten worden en indien mogelijk aangepakt worden. Wel kan een therapeutische behandeling in veel gevallen ondersteunend en ontspannend kunnen werken.

Hoofdpijn kent veel mogelijke oorzaken. Denk hierbij aan:

• te laag of te hoog bloedsuikerspiegel
• vochttekort
• stress, spanning, drukte
• slechte conditie
• houding
• slaaptekort
• kunstmatige straling (telefoon, computer, tv, e.d.)
• inactiviteit
• overmatig alcoholgebruik
• trauma aan het hoofd
• plotselinge temperatuurdaling

Naast bovenstaande oorzaken kunnen ook diverse voedingsmiddelen hoofdpijnklachten veroorzaken. Denk hierbij onder andere aan:

• olijven, bonen, chilipepers
• bananen
• avocado’s
• uien
• kaas
• chocola
• aspartaam
• gist
• bewerkt vlees
• cafeine