Nek- en schouderklachten
een veel voorkomende klacht in deze moderne, geïndustrialiseerde maatschappij, vaak aangeduid als "cervicobrachiaal pijnsyndroom".
Tenminste 70% van de bevolking wordt vroeg of laat geconfronteerd met nek- en/of schouderklachten.
Veel genoemde klachten zijn:
- gevoeligheid, stijfheid en irritatie in de nekregio en bovenkant schouder (m. trapezius pars descendens),
- een verminderde uitslag van bewegingen met de nek,
- pijn die wordt veroorzaakt door of verergert bij bewegingen van de nek of langer volgehouden houdingen,
- bijkomende klachten als hoofdpijn, duizeligheid, zweverigheid en armpijn.
De pijn van dit zogenoemde cervicobrachiale pijnsyndroom gaat uit van de onderste nekwervels, al dan niet in combinatie met de gerelateerde zenuwen. Daarbij kan de pijn uitstralen naar één of beide schouders en/ of armen.
Mogelijke oorzaken van nek- en schouderklachten:
- leefstijl, gekenmerkt door te weinig beweging, slechte conditie, matige spierkracht,
- houding (langdurig onderuit zitten, langdurig staan),
- bouw / vorm van de wervelkolom, inclusief nek,
- trauma
- stress
- artrose
Aandoeningen als een Frozen Shoulder, een slijmbeursontsteking, het Sub Acromiale Pijn Syndroom (SAPS), Rotator Cuff problematiek, pees(schede)ontsteking en een Superior Labrum Anterior Posterior (SLAP) leasie zijn allemaal specifieke schouderaandoeningen, welke al dan niet, in geringe mate of groter, bekend zijn. Slijmbeursontsteking en pees(schede)ontsteking benoem ik onder een separaat kopje.