Tennis- en Golferselleboog

veel voorkomende (overbelastings)blessures aan de elleboog

De tenniselleboog is de meest voorkomende (overbelastings)blessure aan de elleboog. Met wel 7x zo vaak als de golferselleboog een zeer belangrijke blessure

Hoewel de term anders doet vermoeden, komt een tenniselleboog slechts zelden voor bij tennissers, maar voornamelijk bij mensen die in hun dagelijkse werkzaamheden veel bewegingen maken als:

  • knijpen
  • wringen
  • pols strekkingen  en draaiingen

Meestal is in het geval van de diagnose tenniselleboog een lokale overbelasting van (de aanhechting van) de spieren, die zorgen voor de polsbeweging, met name bij het strekken. De pijn bevindt zich aan de buitenzijde van de elleboog en kan soms uitstralen naar de onderarm en hand. De pijn treedt meestal op tijdens of na inspannend werk (of activiteiten). 

De klachten van deze blessure kunnen zeer pijnlijk en hardnekkig zijn. Met name bovenhands tillen of dragen is pijnlijk

Een golferselleboog localiseert zijn in tegenstelling tot een tenniselleboog aan de binnenzijde van de elleboog. Bij deze blessure is met name onderhands tillen of dragen pijnlijk.

Deze blessure wordt in de sport gezien bij: werpers en racketsporters.